试管婴儿的注意事项

时间:2019-02-16 浏览次数: 编辑:admin 文章来源:梅奥国际医疗

  · 注意事项

  随着科技的进步,试管婴儿技术愈加成熟,它也逐渐成为不孕不育家庭的福音。那么做了试管婴儿之后有哪些注意事项呢?

  1.卧床休息

  刚做完试管婴儿的妇女至少需要静卧48小时,在此期间要尽量避免翻身、起床,如果要翻身也许保证幅度不超过45度。

  2.术后不能洗澡

  妇女做完手术的48小时内不能洗澡。如果成功受孕,怀孕期间要以淋浴为主、避免盆浴,以防感染。

  3.减少运动

  怀孕期间,孕妇不宜从事体力劳动,如搬东西、提重物等,避免剧烈运动。

  4.注意饮食

  妇女手术后要注意饮食,多吃蔬菜、水果和鱼类、瘦肉等富含蛋白质的食物,少吃生冷、刺激性食物。

  5.保持大便通畅

  手术后妇女可以多吃水果、蔬菜等粗纤维丰富的食物,以防便秘。

  6.禁止性生活

  为了避免术后子宫收缩,从而使受精卵着床受到影响,术后夫妇要避免性行为。

  7.保持心情放松

  放松的心情有利于受精卵着床及生长。因此术后妇女应该放松身心,保持平和的心态。

  8.注意不要感冒着凉

  根据天气的变化适当增减衣物,避免感冒着凉,影响受精卵发育。

  9.观察身体变化

  术后妇女要观察自己的身体变化,是否有明显腹痛、出血等状况,如有不适应及时就医。

  · 饮食注意点

  合理的饮食安排可以促进胚胎着床及发育,多吃蔬菜、水果和鱼类肉类等富含蛋白质的食物;少吃生冷、刺激性食物;避免烟酒,适度食用补品。

  1.营养均衡

  日常饮食要丰富多样,谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入。

  2.确保优质蛋白的供应

  术后妇女需要食用高钙产品,例如海带、豆制品、乳制品等。

  3.适当增加热量的摄取

  成功受孕后孕初期无需增加热量,孕中期需要增加热量摄取,食用如蛋黄、菜籽油等热量高的食物。

  4.确保无机盐、维生素的供给

  新鲜水果和蔬菜富含丰富无机盐、维生素,术后妇女应多食用,特别是孕吐严重的孕妇。

  5.补充叶酸

  叶酸即VB9,可以有效预防胎儿神经管畸形。可以从饮食中补充叶酸,如绿叶蔬菜含叶酸量较高,也可以服用叶酸补充剂。

  6.科学饮食

  饮食应清淡,少食多餐,不吃过于油腻和刺激性强的食物,避免饮酒、饮咖啡、抽烟等。

  7.慎吃进补食材

  人参、燕窝、虫草等中药材虽有一定营养价值,但未必人人适合。每位孕妇体质不用,进补切勿盲目,需因人而异,最好遵医嘱。

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