做试管婴儿前需调整好生活习惯

时间:2018-11-22 浏览次数: 编辑:admin 文章来源:梅奥国际医疗

  做试管婴儿并不是你想象的那样简单,在做试管婴儿前应该调整好身体状态以接受接下来的手术。而好的身体状态离不开好的生活习惯,下面我们就来介绍一下,做试管婴儿前需如何调整好生活习惯。

  1、保持轻松愉快的心态

  大部分女性都是感性的动物,容易受到不良情绪的影响,导致内分泌失调,原有的激素平衡被打破,阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激,可使中枢神经系统改变,引起月经不调、影响卵子质量。

  2、生活要规律

  通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调,影响卵巢的正常运转,改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良,缺乏蛋白质,进而引起卵巢早衰。因此,女性朋友应规律生活,三餐定时,并坚持锻炼,促进身体健康,进一步提高卵子质量。

  3、不穿紧身衣裤

  紧身衣裤容易使卵巢发育受限,损伤卵巢,进而影响卵子的质量。女性朋友应避免穿紧身衣裤。另外,过紧的裤子令下体不干爽,女性患阴道炎的机会亦会增加。

  4、远离危险环境

  卵子质量受到环境的影响,一旦环境出现异常,卵子活力也会受到影响,尤其是染色体可能会出现突变。因此,女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等。

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